归真第二十六讲：头发

@所有人 今天我们继续讲课。

今天我们来讲头发。

看看头发到底是什么东西，都与什么有关系。

中医有两句话，是大家都知道的，一句叫发为血之余，一句叫肾者其华在发。

但真正能把头发的问题讲清楚的人却不多。

在讲头发之前，大家先要明白一个概念，就是蒸化的概念。

之前我们讲过人体的阳化阴成，我们吃到食物以后，食物要在我们体内经过阳化的过程，才能为我们身体所用。

食物的阳化也可以称为不断蒸化的过程。

今天我们再来详细看下，食物在我们体内是如何一步步蒸化的。

首先食物经口腔入胃，在胃中消磨以后进入小肠。

在小肠中先分为两大类，一类是营养，一类是残渣。营养入于肝，残渣入于大肠。这是第一步蒸化的过程。

残渣呢，进入大肠以后就变成便，排于体外。所以便是食物第一步分化出来的，最为糟粕的东西。

我们人体吸收营养的过程就像打磨一件玉器一样，先粗加工，然后再一步步的细加工，每加工一步，都要磨掉一些残渣。

营养进入肝中以后，肝再进一步蒸化加工，这时出来的残渣呢，就是胆汁。经肝脏排入胆囊，然后由胆入于肠道。胆汁是第二步的残渣。

胆汁就要比大便要清洁的多，因为已经是第二步了。

肝中将营养中的糟粕分出胆汁以后，剩下纯净的营养，分为两部分，一部分为精气，一部分为营气。精气呢，最终入于肾脏，肾主藏精。营气呢，入于心脏而化血。

然后我们看营气这一路，营气进入心脏以后，要进行第三步的打磨加工，也就是要继续进行蒸化，蒸化出来纯净的部分呢，就化而为血，残渣呢，就上行而化成头发。这是头发的来源。

所以中医说，发为血之余。也就是营气进入心脏以后，化血之后的边角料。

精气这一路呢，下行到肾脏以后，在肾中也要蒸化，蒸化出来纯净的东西，就是人的元气，藏在丹田，而残渣呢，则下行，变成人的阴毛。

人在青春期之前，五脏要藏精，肾中藏的精气不多，主要供五脏使用，所以肾中蒸化的精气少，自然残渣也少，所以人不生阴毛，青春期以后才有。

我们主要讲头发，精气这一路，先不多讲。

人体呢，要心肾相交，肾中之精也要上济于心火，所以心中也有肾精。

心中之肾精蒸化与营气蒸化之残渣合而为一，所以头发中也含有肾精的残渣。

肾主水，其色为黑，所以肾精蒸化之后，头发多为黑色。

而有些人种呢，其头发颜色不是黑的，有红的，黄的，棕的，等等。这主要是因为人种不同，所以肾精不同，肾主藏精，也主生殖，与人种繁衍有关。不同人种，肾精生化不同。

就如同木材燃烧之后，其灰烬多是黑色，而有些木材燃烧之后其灰烬则不尽是黑色。

然后我们接着看，在心中有营气，有肾中来的精气。其在心中蒸化之后，营气和精气的残渣变成发质，并使头发染成黑色。

那白发是如何产生的呢？

这里面就有两个因素。

我先跟大家总结一下，头发与精、血、火、气，四个因素有关。

白发产生的第一个原因是精气不足，精气不足，则上行心中精气亦少，这样精气蒸化之后，染发之黑色自然就少，所以人年老体衰之后，精气亏损，头发自然变成白色。

人年轻的时候也会有白发，其一便是伤精，伤了精气。

还有一个原因呢，不是因为伤精，而是会一夜白头，比如说伍子胥。这个原因则是因为火。

人在用神过度，心火过旺的时候，头发也会变白。这是什么原因呢？就是肾精燃烧太过，正常情况下，肾精蒸化，蒸成黑色就出来了，如果心火过旺则蒸化太甚，最终变成了白色。就如同一根木头，你用火烧会烧成黑色的炭，但如果你继续烧，最终炭也会烧成白色。

这是白发的两个原因，一个是精亏，一个是火旺。

然后我们再来看脱发，现在很多人有脱发的困扰。

有一种脱发叫脂溢性脱发，是什么意思呢？就是头皮出很多油，而头发却掉了，这是什么原因？

这是因为心火不足了，就如同我们用肉炼油一样，本来应该是把油炼尽，然后油渣控出来。营气就好比是肉，心火蒸化营气就如同炼油，现在呢因为心火不足，不能炼油而出，不能把油炼尽，结果呢，油渣和油一起出来了。

有的人头发比较油，而有的人则头发比较干。头发油有两种，一种是肾精十分充足，残渣中自然带油，一种呢是心火不足，不能炼油而出，最终形成脂溢性脱发。同样，头发干也有两种，一种是肾精不足，含油自然少，一种是心火过旺，把头发蒸干了。所以有时人熬夜之后，头发就干枯蓬起来了。

除了精、血、火之外，头发还与气有关。

这里的气，不是指气血的气，而是气形的气，也就是人体阳化的功能，简单说就是指人体生化的速度。

如果一个人气足呢，生化比较快，同样头发生化也快，则人头发较细较柔，相当于他有一点残渣很快就出去了，而如果生化较慢呢，则积累的残渣比较多，头发则较粗较硬。

关于头发基本就这么多。还有什么我没有讲到的地方没有？

大家有什么不明白的没有？

答疑解惑：

小日月:老师，肝蒸化的精气是什么通路到肾的？

艳阳天:@归真 老师好！请教您！ 小肠中残渣入于大肠，这个好理解，从小肠入大肠。小肠中营养要入于肝，是怎么”入”的呢？也是蚁洞法则入的吗？ 同样，肝藏营养，分解转化，把残渣排入胆囊，营气送入心脏，这里肝的营气又是怎么“入”心的呢？也是蚁洞法则吗？还有肾中精气如何入于心的，就是小肠和肝及五脏之间是如何完成传输的？

沉默是金:老师，那掉头发是什么原因？

Vienna:头皮上起头皮屑，痒，或者流血结痂或者起疮，也和这个有关吗？

归真老师:@小日月 @成都艳阳天 它们传输肯定都有道路呀。

艳阳天:@归真 老师，这个道路，以后会讲吗？ 归真老师:@成都艳阳天 会讲。

燕郎中(郭晋明):老师能讲讲男人为什么生胡子，为什么女人没有？

麒:老师，肾精充足为何反而有油？@归真

Vienna:我怎么发现我十八九岁的时候头发很硬，过了三十岁头发开始变细变软，变黄？现在老了气足了吗？这个我真的有点不明白

归真老师:@沉默是金 原因很多，比如你使劲拔，它也会掉。你这个问题让我怎么回答？

归真老师:@Vienna 跟这个没关系呀，比如流血，头上被砍了一刀，不是会流血？跟这个有什么关系？

沉默是金:比如老年人脱发、女士心情不好掉头发、斑秃等等~

归真老师:@燕郎中(郭晋明) 因为男人肾中藏精多，生出阴毛之外有余则上而生胡须。女人藏精少。

归真老师:@沉默是金 你自己对照上面的四点去分析，我又不能把所有的病都讲一遍。

婉如清扬:@归真 老师女人长胡子是什么原因呢？

小日月:老师，那体毛也是生化之后的残渣在体内运输之后长出来的吧

归真老师:@麒 因为太足了，身体用不完呀。

艳阳天:@归真 老师，头发的软硬和细密，是不是与人的性格也有关系？

燕郎中(郭晋明):@归真 原来总以为肾精是由脾运化而来，今天才知道从肝蒸化的，谢谢老师！

归真老师:@婉如清扬 女人长胡子是精气太多了。

归真老师:@小日月 是的。

婉如清扬:老师，该怎么化解呢？

阿威:这人老了所有的因素都很多，好像旧汽车和新汽车能比吗？

金针郎中:@归真 您好老师 ！天癸是肾精吗？

归真老师:@成都艳阳天 人体一切都是性格的表象，相由心生。

归真老师:@婉如清扬 你问这个干什么？

小日月:老师，身体和心性互为因果，或者说是绑定在一起的关系？

归真老师:@金针郎中 天癸不简单的对应肾精。

婉如清扬:老师，因为感觉女儿长了一点胡须

归真老师:@婉如清扬 断绝不健康饮食，然后把经调好就行了。

归真老师:@小日月 我没明白你的意思。人体身心二元，互为影响。

小日月:哦哦，让精去干本来该干的活，女生就不会长胡须了哈。谢谢老师，您解答了我的疑问。

icecream:请问老师，有的大人小孩头发偏黄也是精气不足的原因吗？

Catherine:老师，从您的医疗实践来看，头发白了，还能变黑吗？是不是很难了？

归真老师:@icecream 是火太旺了，所以说黄毛丫头，火气旺嘛。

刚柔相济:@归真 老师，小孩刚生出来，有的头发发黑浓密，有的是黄毛稀少，那是不是在母体内获得的精气不同

归真老师:@Catherine 老年人精气虚了，就不好变黑了。年轻人是可以变黑的。

归真老师:@刚柔相济 是的，跟母体之精有关系。

icecream:那请问老师有的小孩生下来的时候头发很黑，后面黄了是属于精气不足吗？俗称营养不良？

归真老师:@icecream 任何事情都要从正反两个方面去看，可能是精不足了，也可能是火太旺了。

南阳:老师：请问有的人“斑秃＂（俗称鬼剃头）是什么原因啊？怎么治疗？

北方:秃头的身体也很好

金生水起刘:@归真 老师，肝中营气进入心脏化而为血，就是说血是在心脏生成的，是心脏造血而不是骨髓造血，是吧？

归真老师:@南阳 斑秃也要分内外，比如你在一块地里种庄稼，有些地方庄稼长出来了，有些地方没长出来，这是种子的原因还是土地的原因？

归真老师:@北方 内经中说五脏精气皆上注于目。瞎子身体还好的很呢。

南阳:老师：斑突不是没长出来，而是突然间那一块（界线分明）头发掉光了。

归真老师:@南阳 凡事有常有变，比如说人的眉毛也会突然脱落，再比如说人在化疗之后头发也会脱落，这是身体的原因，不是头发本身的生理。

艳阳天:@归真 老师，五脏的功能，您还要给我们细讲吧？比如肾脏是怎么工作的，它把大肠来的废水怎么过滤变成小便送入膀胱的？脾脏具体是怎么运化的等等？

南阳:对，我就是不明白是身体哪方面的原因，有没有对症治疗之方

归真老师:@成都艳阳天 好，后面都会跟大家讲。

归真老师:@南阳 没有哎，我不太懂偏方一类的。

梁凯淋:请教老师，这里的火是指君火吗？

岳龙:这里阳化的功能是相火决定的吗？头发生化的速度是什么决定的呢？

小日月:老师，有的人只有唇口边有胡须，有的人却是满脸络腮胡，也是渣滓生化多少之故吗？长胡须的位置是不是按经络的走向？

Mita:归真老师好，女孩子（13岁）胳膊腿汗毛长是什么原因呢？谢谢

归真老师:@梁凯淋 就是心火。

归真老师:@岳龙不是什么东西都要与君火相火联系。

归真老师:@小日月 每个人体质有差异，就像人有高有矮，形状各异。

归真老师:@Mita 那是卫气足。

文禹:请问老师，接触一些外国人，中青年就秃头了，但人精气神十足。这种是不是肾精过于充足？看NBA比赛，一些年青球员刚进NBA时还有头发，几年之后就全秃了。

梁凯淋:请教老师，以前学习中提到了，小肠火胃火和您这次提到的心火，是不是都是君火在脏腑中的一种呈现呢？

归真老师:@文禹 精气足人会精神，精气不足，强行生化，人也会精神。

归真老师:@梁凯淋 是的。

绿叶:@归真 老师，胃火是不是可以是胃气，也可以是胃里的郁火？

归真老师:@绿叶 对，一般情况下我们说胃火指的是郁火，称胃的火力为胃阳。

金生水起刘:@归真 老师，肝中营气进入心脏化而为血，就是说血是在心脏生成的，是心脏造血而不是骨髓造血，是吧？

归真老师:@金生水起刘 血在心中生成，骨髓提供原料。

麒:老师，不是营气和清气合成血吗@归真

归真老师:@麒 血里面也有别的东西呀，不是还有水的嘛。

归真老师:@所有人 大家以后有问题直接在群里问就行了，我统一在群里回答，这样大家都能看到。大家不用害怕问问题，我讲的大家有疑问的地方，大家都可以问，解答问题大家才能理解的更清楚，我不会责怪大家。只有针对不学习，故意找事的，我才会说话不客气。

（图片上问题：老师好，有群友提出胆汁是分解脂肪必不可少的精微物质，胆囊切除手术后不能吃肥肉，胆汁怎么是垃圾？在现代医学上，熊胆汁直接做成药治病，怎么解释？胆器官有作用，胆汁没有作用吗？）

归真老师:我先把上面的问题解答一下。

归真老师:胆汁在人体当然是有作用的呀。内经中说，胆为中精之府，胆汁的作用我今天在讲课的时候本来是想跟大家顺便提一下的，但怕节外生枝，反而影响大家的思路，就没有提。人体的残渣并非全无作用，胆汁虽然也是残渣，但比大便要清的多，大便中的水分人体还要提取，胆汁是人体第二步蒸化的残渣，人体当然还要利用，比如尿液入于膀胱，也还要气化然后方出，并且大便、尿液、头发这些也全是药材。

凝虚子:喻医生您好。为啥慢性肾衰吃中药会加重病情？

守心人:@归真 老师您好! 对于这个男女腹背阴阳的问题，老师怎么看呢?

归真老师:@凝虚子 我不是喻医生。我不知道吃的什么中药，当然也不知道为什么会加重。

归真老师:@守心人 阴阳分之可分，比如男人为阳，女人为阴。男人中又可分为少男为阳，老年为阴。作为人来论，无论男女，均以腹为阴，背为阳。